辛いものを食べると、体が熱くなって汗が出てきます。唐辛子の成分カプサイシンを吸収すると中枢神経が刺激され、エネルギー代謝が活発に。血行もよくなり、発汗が促されることにより体の熱が放出され、結果的に涼しく感じられるんですね。また辛いものには消化作用を助ける働きや食欲増進の効果もあるので、夏バテ対策にもおすすめなんです。
唐辛子など本場インドのスパイスがたっぷり使われたキーマ茄子カレーは、夏にぴったり。栄養バランスのよいこのセットなら、暑い日も元気に過ごせそうですね。 キーマ茄子カレースペシャルセット 1,078円
(プレーンナンまたはライス、サラダ、チキンティッカ、ソフトドリンク付)